שני הזנים הכי בולטים בקנאביס הם סאטיבה ואינדיקה. המקור של שמות אלו נקבע במאה ה-18, אך כינוי זה נצרב בתודעה ונעשה בו שימוש רחב גם בימינו על ידי כל מי שנוגע לתחום – הרגולטור, המשווקים, המטופלים, והחוקרים וכמובן – המטופלים. מטופלים רבים שמקבלים את הרישיון לקנאביס רפואי לראשונה שואלים את עצמם את השאלות המאוד נפוצות, מה עדיף סאטיבה או אינדיקה? האם בין סאטיבה לאינדיקה הבדל משמעותי? ואיך בוחרים ביניהם? שאלנו את המומחים של גרין פארמה את כל השאלות. אינדיקה או סאטיבה- מתחילים.
מה זה סאטיבה?
זני הסאטיבה נחשבים לזנים בעלי השפעה מעוררת התורמת ליצירתיות ואינם מומלצים לשימוש בלילה. עלוותה של הסאטיבה מוארכת ודקה וצמיחת הצמח הינה לאורך ולא לרוחב. בדומה לזן האינדיקה, גם בזן הסאטיבה ניתן למצוא THC ו- CBD במינונים שונים. נהוג היום כי רוב הזנים הינם ערבוב של סאטיבה ואינדיקה בעוצמות שונות, בניגוד ל-100% סאטיבה טהורה. את המונח סאטיבה טבע הבוטנאי והזאולוג השוודי קארל לינאוס בשנת 1753, כאשר כבר אז אופיין זן הסאטיבה כצמח כבעל אפקט של שיכוך כאב וריפוי דלקות.
מה זה אינדיקה?
זן האינדיקה נחשב לזן המתאים ללילה ולמי שמחפש נינוחות ורוגע בחייו. צורת המראה שלו היא עלים שמנמנים וגדילתו הינה לרוחב. כאמור, גם זן זה כולל גם THC וגם-CBD בעוצמות שונות. מי שתבע את הכינוי אינדיקה היה הצרפתי ז'אן בטיסט למארק בשנת 1785, מספר שנים לאחר גילוי הסאטיבה.
מה ההבדל בין סאטיבה לאינדיקה
בין סאטיבה ואינדיקה יש מספר הבדלים מרכזיים במראה, במקור הגידול, בהשפעה שלהם ובשימוש שנעשה בהם לצרכים רפואיים. נעמוד להלן על עיקר ההבדלים בין השניים:
המראה החיצוני והמקור
ההבדל הראשון והבולט לעין בין השניים הוא במראה החיצוני שמושפע מהמקור. זן האינדיקה בעל מראה 'שמנמן', צפוף, עליו רחבים שכן מקורו הוא באזורים קרים בהם יש אקלים צפוני והררי. לעומת זאת, זן הסאטיבה בעל מראה 'רזה', גבוה, מבנה צר ועלים דקים. מקורו של הסאטיבה הוא באזורים טרופיים בהם שורר אקלים חם ולח. כתוצאה מכך הפריחה אוורירית והצמיחה של לגובה.
האפקט
הסאטיבה נחשבת למעוררת, מגבירה תאבון, מפחיתה דיכאון ומגבירה יצירתיות. לעומת זאת האינדיקה ידועה כמפחיתה חרדות, מרדימה, מרגיעה, ומסייעת עם כאב.
השימוש
בסאטיבה משתמשים לחולי סרטן המטופלים בכימותרפיה, למתמודדים עם דיכאון, לסובלים מכאבים כרוניים ומיגרנות. באינדיקה משתמשים למחלות טרשת נפוצה ופרקינסון, למתמודדים עם בעיות שינה וחרדות, ולסובלים מבעיות רפואיות המובילות לנוקשות בשרירים.
איך לבחור מה מתאים לי?
אחרי שעמדנו על המהות של כל אחד מהזנים ועל ההבדלים העיקריים ביניהם, השלב הבא הוא להבין איך לבחור בין אינדיקה או סאטיבה למטופל או למטופלת הספציפיים? בראש ובראשונה יש לאבחן את הבעיה הרפואית ולהבין ממה בדיוק סובל המטופל. השלב הבא הוא בחירת אופי הזן לפי שקלול התכונות של הזנים תוך התאמה לאבחון הרפואי. במקביל יש לבחון את אחוזי ה- CBD וה- THC שכן לאחוזים שונים השפעה אחרת.
גם לאחר שנעשתה בחירה והתאמה גם של הזן המתאים אינדיקה או סאטיבה וגם לאחר שנבחרו מינוני הקנבינואידים, חשוב לזכור שנדרשים המשך מעקב, בקרה והתאמה. ההתנסות חייבת להיות בצורה מבוקרת ואחראית על מנת לבחור בשילוב המתאים והנכון ביותר עבור המטופל שמחד יסייע לו בהתמודדות עם הבעיה הרפואית ומצד שני יאפשר לו לחזור לאורח חיים תקין ובריא. אין נוסחה אחת מנצחת שמתאימה לכולם, להפך. בכל מצב חשוב להתייעץ עם אנשי המקצוע המתאימים המומחים בנושא.
לסיכום
ראינו כי השאלה שמטרידה רבים "מה עדיף סאטיבה או אינדיקה?" היא שאלה שהתשובה שלה מושפעת מהבעיה הרפואית ממנה סובל המטופל כמו גם שיקולים נוספים כגון אורח חייו, מצב בריאותו הכללי וכו'.
בסופו של יום ועל אף ההבדלים הברורים בין שני הזנים, הבאים לידי ביטוי לא רק במראה ובצורה אלא גם בהשפעה ביניהם, בעידן הנוכחי נעשה במרבית המקרים ערבוב בין זנים ולכן חשוב לבצע את ההתאמה האישית לכל מטופל ומטופלת בהתאם לצרכיהם האישיים. אם לא קיבלתם התאמה אישית ופירוט על הזן המדויק בו עליכם להשתמש, אתם מוזמנים להתייעץ עם המומחים של גרין פארמה באופן אישי לבדיקת התאמה.
